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寶寶晚上睡覺(jué)前吃雞蛋好嗎?

來(lái)源:南方養(yǎng)生網(wǎng)  


(資料圖片)

晚上睡覺(jué)前最好不要給寶寶吃雞蛋,因?yàn)殡u蛋不容易消化,寶寶晚上睡覺(jué)前活動(dòng)量減少,可能會(huì)加重寶寶的負(fù)擔(dān),造成寶寶消化不良,引起寶寶腹脹腹痛,睡覺(jué)不安穩(wěn),可以白天的時(shí)候給寶寶吃雞蛋,把雞蛋做成雞蛋羹或者蒸雞蛋給寶寶吃,有利于寶寶的消化吸收。

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