每日播報!痣蒼怎么治好得快_痣蒼怎么治
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1、痔瘡的自我治療方法有： 一、保持正常的排便習慣。
2、好能養(yǎng)成每天定時排便的習慣，排便后應保持肛門的清潔與干燥。
3、 二、飲食要有節(jié)制。
4、天氣炎熱應忌白酒等度數(shù)較高的烈性酒，少吃或不吃有濃郁辛香酸辣風味的菜肴。
5、切忌貪涼，冰鎮(zhèn)飲料、涼茶、生冷食品應適當控制。
6、 三、注意勞逸結(jié)合。
7、炎夏氣溫高，動輒出汗，體能消耗大。
8、如果外出旅游，應避免過度勞累，避免在烈日當頭之時外出。
9、有痔瘡病史者不宜長時間保持坐姿和下蹲位。
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。
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